Цена ограничений материнством для женщины - новая жизнь. ⠀ Можно ли этим утешиться, когда просыпаешься 10-й раз ночь? Или когда моешь пол третий раз за день, потому что опять... пролил, разбил, разбросал, нарисовал... ⠀ В чем же секрет простого материнства? Он прежде всего в том, что вы разрешаете себе увидеть реальность и отказаться от прошлого. ⠀ Если я живу прошлым, где можно было спать всю ночь, есть двумя руками, и пить горячий чай, то меня будет бесить реальность, в которой теперь всё иначе. ⠀ Если я знаю, что прошлое утеряно, я адаптируюсь к новому. ⠀ Никто не рассказывает женщинам, что с приобретением материнства, они не просто получают счастье быть мамой и ребёнка, они первые месяцы (а может и дольше) проживают «потерю». Со всеми вытекающими. ⠀ Отрицание. Гнев. Торги.... ⠀ Они торгуются с собой за право оставаться прежними и думают, что им поможет отпуск без ребёнка, няня, личное время, а они не помогают. ⠀ Потому что отпуск без ребёнка заканчивается тем же самым бытом с ним, от которого уехала, да и сам отпуск похож на мираж, потому что видишь оазис, а чувствуешь пустыню без ребёнка. ⠀ Что делать, спросите вы? ⠀ 1. Разрешить себе проживать потерю прошлого, где вы не принадлежали ребёнку. 2. Опираться на поддержку, позволяя себе честно рассказывать о своих чувствах тому, кто понимает. 3. Отдалиться от людей, которые обесценивают, своими словами - «да, у меня их вон сколько», «да, в наше время подгузников даже не было». ⠀ ✊🏻И всегда смотреть в глаза реальности. ⠀ У меня ребёнок, я живу с ним, что я могу сделать, чтобы было проще? ⠀ ❌А не так, как многие это делают - у меня ребёнок, что я могу сделать, чтобы было, как раньше? ⠀ Как раньше не будет. Никогда. ⠀ Но это не значит, что счастья нет, зная свою реальность, разрешайте себе просыпаться столько, сколько надо, чтобы успокоить ребёнка. ⠀ ✅Но и спать разрешайте себе тогда, когда спит он. ©Лиза Мока.

Теги других блогов: материнство потеря адаптация